Wat zijn tools voor verantwoord gokken?

Aangepast door Kevin Arninkhof verified symbol op Maart 06 2024

Gokken durft mensen wel eens op het verkeerde been te zetten. Wanneer je alles doet zoals het hoort, zul je daar geen hinder van hebben. Maar kweek je een verkeerd gokgedrag aan kan dat desastreuze gevolgen hebben. Om je daar van te vrijwaren hebben we de belangrijkste tools verzamelt om je daarvoor te beschermen.

Verantwoord gokken in een notendop

Verantwoord gokken is een speelpatroon ontwikkelen waarvan jij en je omgeving geen hinder kunnen ondervinden. Er zijn enkele basisregels waarvan je nooit mag afwijken. Op de eerste plaats is dat je heel goed je eigen financiële situatie moet kunnen inschatten.

Dat betekent dat je alleen speelt met geld dat je ook echt kunt missen. En direct daaraan verbonden dat je nooit probeert om verloren inzetten per se te willen terugverdienen. En je mag trouwens online spelen nooit als een extra bron van inkomsten zien. Het is een spannende ontspanning, en zo moet de speler het beschouwen.

Tools die je zelf kunt gebruiken

Er zijn enkele maatregelen die je zelf kunt hanteren om niet in een negatief gokpatroon te vervallen.

  • Goklimieten instellen

    Deze tool wordt ons in Nederland al direct aangeboden. Online gokkers moeten tijdens de aanmelding bij de site hun speellimieten opgeven. Je moet vooraf melden hoeveel je per dag, week en per maand kunt spenderen aan het gokken. Tegelijk stel je ook in hoeveel tijd je kunt uittrekken om je spellen te spelen. Zo zijn meteen ook je rustperiodes verzekerd.

  • Zelfuitsluiting
    Om mensen met gokproblemen bij te staan is er in Nederland het Cruks. Het centrale register voor de uitsluiting van kansspelen. Je kunt jezelf hierin laten opnemen. Je zult je dan niet langer kunnen aanmelden bij goksites.

  • Zelftesten
    Stel je regelmatig de vier onderstaande vragen. Zolang je die met nee kunt beantwoorden speel je verantwoord. Komt er toch enkele keren ‘ja’ bij, klop dan beter aan bij een van de organisaties die we in deze blog beschrijven.

  1. Lieg je over je gokgedrag tegen je naaste omgeving?
  2. Heb je een onweerstaanbare drang om te gokken?
  3. Gok je met meer geld dan wat goed voor je is?
  4. Krijg je door het gokken financiële problemen?

Hulpinstanties die je kunt contacteren

  • Loket Kansspel
    Ze noemen zichzelf het centrale steunpunt voor mensen met gokproblemen. Je kunt er terecht voor jezelf, maar ook partners en familieleden van gokkers kunnen terecht voor bijstand. Het is een van Nederlands bekendste organisaties voor het begeleiden van gokverslaafden. Je kan ze via hun website direct contacteren: www.loketkansspel.nl
  • HANDS 24x7

    Human Assistance Network for Daily Support, kortweg Hands, is een organisatie die niet alleen begeleidt, maar ook aan de gokkers uitlegt hoe het komt dat ze verslaafd raken. Ook familieleden kunnen bij de psychologen en maatschappelijk werkers terecht met vragen over gokgedrag.

  • Rodersana
    Rodersana was een hulpverlening voor gokverslaafden in Eindhoven. Door budgettaire beslommeringen hebben ze definitief de deuren moeten sluiten.

  • SGGZ
    SGGZ doet nog veel meer dan de behandeling van gokverslaving. Het is een centrum voor psychisch welzijn. Patiënten met een verwijzing van de huisarts kunnen hier terecht voor behandeling. Vind de website hier: ggz-nhn.nl.

  • AGOG
    Bij Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers (AGOG) kom je terecht bij heel wat ervaringsdeskundigen. Hier wordt hulp geboden, niet alleen door geschoold personeel, maar ook door ex-verslaafden. Bezoek de website hier: agog.nl

  • Hervitas
    Hervitas is een erkende GGZ-instelling in Zeist, waar je terecht kunt voor hulp met gokproblemen. Behalve de persoonlijke bijdrage worden hier alle kosten via je ziekteverzekering gedekt. Er kan echter geen opname gebeuren. Alle behandelingen zijn ambulant.

Voor meer hulporganisaties kan je naar onze verantwoord en bewust spelen pagina gaan.

FAQ

Is het aan te raden om je speellimieten te verlagen?

Je hebt je limieten opgegeven tijdens de aanmelding bij je online casino. Dat heb je gedaan op de situatie waarin je toen verkeerde. Maar dat kan veranderen. Stel dat je je baan verliest. Je inkomen daalt dan zienderogen, dus ook wat je aan het online spelen kunt spenderen. Wees dan verstandig en pas onmiddellijk je spellimieten aan. Een verlaging is ook direct actief.

Ik kreeg promotie, kan ik nu mijn limieten verhogen?

Als bij die promotie een stevige loonsopslag hoort zou dat eventueel mogelijk zijn. Maar bespreek dat toch eerst met je huisgenoten. Misschien zijn er wel andere plannen om het extra geld aan te besteden.

Zijn alle casinospellen even verslavend?

Ja, het is niet zozeer het spelletje waar je aan verslaafd bent. Het is aan het gokken op zich.

Is het verstandig om geld te lenen om te gokken?

Nee, helemaal niet. Een van de vuistregels is om niet te gokken met geld dat je niet kunt missen. Dus geld lenen zit daar helemaal niet bij.

Laatste nieuws Laat alles zien

Casino legendes en mythes

December 15 2023

Er speelt zich van alles af in het casino en dan bedoelen we niet alleen spelen op een fruitmachine of inzetten op roulette. Er doen tal van mysterieuze verhalen en legendes de rondte.

Lees meer

Most Popular

Kevin Arninkhof
Nederlandse casino-expert Kevin Arninkhof verified symbol
Kevin is momenteel gespecialiseerd in onder andere het uitgebreid onderzoeken van verschillende casino's en alles wat daar mee te maken heeft. Bovendien heeft hij uitgebreide inzichten in online casino game content én online casino content. Als ervaringsdeskundige schrijft Kevin de meest complete en uitgebreide reviews om jou te voorzien van correcte en complete informatie.

Gecontroleerd door Christa Gijzen-Koerts

Content writer Christa schrijft als content write vooral over slots en bonussen. Ze is onze expert op het gebied van bonussen onderzoeken, haar nieuwsgierigheid en enthousiasme helpen haar de juiste informatie voor jou te vinden. Ze streeft ernaar om teksten zo vlot en simpel mogelijk te schrijven, zodat de lezer niet in de war raakt. Met haar oog voor detail en kwaliteit is Christa een onmisbare toevoeging aan het CasinoTopsOnline team. Lees meer