JUEGO RESPONSABLE

En CasinosTopOnline estamos comprometidos con tu satisfacción en un entorno de juego online seguro y protegido. Tanto nosotros como nuestros socios nos tomamos esta responsabilidad muy en serio. Por ello, te recomendamos que leas la información de esta página para tener un conocimiento amplio y general sobre los hechos y los riesgos de una conducta de juego problemática. 

 

sello-cto-casinos-fiablesYa juegues en una sala de casino tadicional o en un casino online a través de tu PC o dispositivo móvil, debes vivir una experiencia gratificante; una sensación satisfactoria. Sabemos que la emoción de ganar puede ser adictiva, pero el juego en línea debe ser en esencia divertido, no estresante.

 

¡Lo más importante es entender que el juego es en gran medida cuestión de suerte! Ni puedes ganar siempre, ni perderás en todas las ocasiones. Fíjate un presupuesto y nunca excedas esa cantidad. Nuestras plataformas de juego recomendadas ofrecen opciones para una mejor administración de tu dinero, como límites de depósitos diarios, semanales y mensuales, exclusión del portal por un día, semanas/meses o exclusión permanente.

 

Además, siempre que lo desees podrás cerrar permanentemente tu cuenta en cualquier portal de apuestas promocionado en nuestro sitio web. Sólo debes pensar que esta decisión es definitiva y no podrás acceder a tu cuenta más. Tus datos podrían incluirse en una base de datos para evitar que juegues nunca más con dinero real en diferentes operadores.

 

Aunque se supone que el juego es una forma de entretenimiento, puede convertirse en un problema grave. Las personas juegan en línea para divertirse y pero si esa diversión desaparece, es posible que tengas un problema con el juego. Hay muchos signos que pueden evidenciar un problema de adicción a las apuestas; el primero y más importante es cuando apuestas más dinero de lo que puedes permitirte perder.

 

Sin más dilación, te animamos a leer nuestra guía de juego seguro, la cual te ayudará a mantener el control y a practicar el juego responsable. Después, si quieres aprender más sobre la adicción al juego o piensas que podrías tener un problema con las apuestas, consulta el link siguiente: www.fejar.org

 

/mejores-casinos-espanoles-online-opiniones-cto

 

La Guía Más Novedosa Sobre Juego Responsable

Esta nueva guía te mostrará todo lo que necesitas saber sobre cómo apostar en línea de manera responsable. Aprende con CasinoTopsOnline cómo elegir entre las diferentes casas de apuestas en Internet, así como consejos y herramientas para ayudarte a aprovechar al máximo tu experiencia de juego. 

 

A la hora de comparar cada casino online entre sí nos enfocaremos completamente en ti y en tu bienestar, para encontrar realmente el sitio que más te convenga. El objetivo final de esta guía es informarte sobre cómo jugar de manera responsable -independientemente de si has tenido previamente algún tipo de problema con el juego o de si estás buscando más información, simplemente.

 

¿Crees que te interesa? Entonces, ¡comencemos de inmediato!

 

 

Tabla de Contenido: Juego Responsable

 


 

cto Capítulo I: Aprende a comparar los diferentes casinos en línea

En este apartado vamos a analizar más de cerca los casinos online y los factores a tener en cuenta al jugar en línea. Echaremos un vistazo a cómo funcionan las máquinas tragaperras y los casinos en Internet. De esta manera, cuando elijas jugar en línea, te sentirás más seguro.

 

 

enlightened Juego Limpio

juego-responsable-casinotopsonline

Como jugador, debes estar seguro de que cuando juegas en línea recibes un trato justo.

 

Para saber si tu casa de apuestas online favorita te está tratando de manera justa, debes tener en cuenta varios factores. Por lo que es importante conocer qué trucos ponen en práctica los diferentes operadores, además de entender cómo funcionan exactamente las máquinas tragaperras.

 

Recuerda que los juegos que puedes encontrar en un casino y el propio casino en sí NO están desarrollados por la misma compañía. Son dos cosas distintas. Es por ello que pueden darse ciertas diferencias en el funcionamiento de los diversos títulos de juego.

 

En lo que se concerniente al casino en línea, deberemos prestar atención a sus términos y condiciones. Por su parte, cuando hablamos de tragaperras online tendremos que revisar las reglas individuales proporcionadas en la interfaz del juego que corresponda.

 

 

enlightened Sobre el RNG o Generador de Números Aleatorios

¿Conoces el funcionamiento interno de una máquina de azar en línea? Tal vez ya estés familiarizado con la actividad de juego en tus tragaperras preferidas, pero ¿conoces su mecánica y cómo se decide si ganas o no?

 

La esencia de toda tragaperras se basa en el llamado "Generador de Números Aleatorios" (RNG o Random Number Generator). Para entenderlo más fácilmente piensa en el RNG como cerebro de la máquina. La tecnología utilizada en las tragamonedas genera números, los cuales se correlacionan con los símbolos en los rodillos. En un milisegundo el RNG elegirá un valor entre 0 y 4 mil millones.

 

Una vez elegido, este valor se convertirá en los números correspondientes en los rodillos del juego. De manera que, tan pronto como presionas el botón "jugar", el resultado de cada tirada accionada está determinado por el RNG. A saber que, la tecnología RNG utiliza un algoritmo que le da instrucciones sobre qué números generar. Dicho algoritmo es verificado regularmente por organismos reguladores independientes, garantizando al usuario su correcto funcionamiento y, en última instancia, una experiencia de juego justa.

 

 

enlightened Trucos utilizados por los Casinos en Línea

Las plataformas de juego online tienen sus propias estrategias para asegurar la retención de los jugadores. La idea es que juegues la mayor cantidad de tiempo posible, financieramente hablando.

 

Algunas tácticas son más obvias que otras, pero aún así puede ser difícil distinguir qué es un plan de marketing. En esta sección leerás acerca de las diversas técnicas que los distintos operadores utilizan para fidelizar y mantener a sus jugadores. Presta atención, es posible que alguna de ellas te resulte familiar. 

 

juego-responsable-1♣ Mostrar a los últimos ganadores en su página web principal es un truco implementado por muchas marcas. Normalmente nos mostrarán los afortunados que han ganado en un determinado juego y cuánto ganaron. Esto nos contagia de entusiasmo, dándonos la sensación de que podríamos ser nosotros los próximos ganadores. Una técnica simple pero efectiva, que incrementa las probabilidades de que queramos probar suerte en ese mismo juego la próxima vez juguemos en el casino. Asimismo, la convicción de que si logramos obtener una victoria, nuestro nombre se publicará en la página de inicio para que el resto de los jugadores puedan verla. Solamente ten en cuenta que estos no son jugadores reales, sino un truco que el casino en línea usará como motivación de los usuarios para seguir jugando.

 

♥ Por otro lado, en la mayoría de los casinos en línea encontraremos los llamados clubes VIP y programas de lealtad. Planes de fidelidad donde al inscribirnos la casa nos promete sacar el máximo provecho a nuestro dinero. Convertirse en un miembro VIP significa que “cuanto más juegas, más ganas”, lo cual parece bastante razonable. No obstante, la traducción de ello es “si quieres tu recompensa sigue gastando más y más”. Es cierto que toda gratificación es agradable y puede darnos una clara ventaja sobre los jugadores regulares. El problema viene cuando, como resultado del programa de lealtad, estableces una relación poco saludable con la casa de apuestas en la que estás jugando.

 

♠ Los sonidos estimulantes son algo que, definitivamente, encontrarás cuando juegues en cualquier tragaperras. Junto a los gráficos llamativos y los temas divertidos, siempre habrá bandas sonoras y efectos emocionantes. En este sentido se han realizado muchas investigaciones sobre los sonidos y los efectos que tienen sobre nosotros. Por ello, los casinos en línea son conscientes de cuáles son más satisfactorios para nuestros sentidos cuando jugamos en línea.

 

juego-responsable-2♣ ¡Tan cerca pero tan lejos! Seguro que muchas veces has estado cerca de conseguir un gran premio jugando a las tragaperras... Es una situación muy común; puedes juntar 3 de los 4 símbolos en los carretes y después el 4º ‘aterriza’ fuera de lugar -perdiendo la línea de pago, en consecuencia. Precisamente este es otro de los trucos que un portal online puede usar para darle al jugador una sensación extra de emoción. Ya que de esta manera podrías decidirte a seguir probando tu suerte con la esperanza de ganar en tu próximo giro.

 

♥ Los pagos frecuentes pero pequeños son algo que encontrarás a menudo jugando en las tragaperras. Lograr victorias frecuentes también te inducirá a jugar más. Así, algunas tragamonedas están diseñadas para otorgar al jugador pagos frecuentes (y varios en una fila, aunque solamente en pequeñas cantidades). Las grandes ganancias se darán con menos frecuencia y, a la larga, pueden no ser tan beneficiosas como podríamos pensar -ya que para llegar hasta ellas tendremos que gastar más. En este caso conviene tener en cuenta que el hecho de obtener victorias frecuentes no significa que estemos a punto de ganar una gran suma de dinero en el próximo giro, ya que algunos títulos están diseñados para pagar cantidades bajas.

 

 

enlightened Cómo detectar 'Requisitos de Apuesta' abusivos (T&C)

Todos los casinos en línea tienen términos y condiciones (T&C) que los usuarios deben cumplir. Te recordamos que estos son aplicables tan pronto como abras tu cuenta y te conviertas en cliente. A la hora de cumplir con estas condiciones, en la mayoría de los casos, son justas. Pero eso no significa que debamos de bajar la guardia. Por ello en CasinoTopsOnline siempre te recomendaremos leer detenidamente los T&C de cada plataforma antes de registrarte en ella y empezar a jugar.

 

juego-responsable-cto

Seguro que piensas que tienes mejores cosas que hacer que leer y perderte entre las palabras, pero a veces es necesario prestar buena atención para evitar errores y sorpresas no deseadas. Para facilitarte las cosas te aconsejamos que analices las condiciones e identifiques los puntos de interés más importantes para ti. Así, antes de solicitar un bono de bienvenida o cualquier promoción, es muy importante comprender e interiorizar los términos y requerimientos de cada bonificación.

 

Siempre es una buena idea leer las bases específicas de cada bonificación primero, antes de pasar a los términos y condiciones generales. No es necesario que leas palabra por palabra pero, como jugador, simplemente echar una ojeada te dará una idea general más aproximada.

 

Y si te preguntas dónde encontrar los términos y condiciones de la página de un casino en línea, normalmente aparecerán en el pie de página de su sitio web.

 

Dado que en España todas las casas de apuestas online que operan en territorio nacional están reguladas por la Dirección General de Ordenación del Juego, así como ocurre en la mayoría de países europeos (con sus respectivas autoridades reguladoras) y también en Latinoamérica, no es probable que te encuentres casinos que NO seas fiables. Todo casino en línea que quiera tener presencia en nuestro país deberá solicitar la aprobación y la licencia de la DGOJ; mientras que en los países latinoamericanos deberán estar autorizados por organismos internacioneles como la MGA (Autoridad de Juegos de Azar de Malta) o la Autoridad del Juego de Gibraltar (GRA) para garantizar su imparcialidad y legibilidad. Sabiendo esto puedes estar tranquilo y seguro de que no te engañarán fácilmente. Además de, como consumidor, estar bajo cierta protección cuando juegues en Internet. 

 

Hablando de las ofertas de bienvenida, estas generalmente consisten en un bono por depósito, lo que significa que el jugador recibirá un porcentaje extra en sus fondos (en concepto de Dinero-Bono) dependiendo de la cantidad que depositen. Precisamente, en el caso de las ofertas de bienvenida es cuando se hace más evidente la importancia de leer los términos y condiciones aplicados en cada caso. Aquí debes prestar especial atención al porcentaje de la bonificación, a la cantidad máxima de fondos que se pueden recibir y a los requisitos de apuesta asociados (condición conocida como rollover).

 

Por lo general, el requisito de apuesta estándar es de entre x25 a x35 veces, pero a veces puede alcanzar hasta x50. Si la cifra es mayor que esa, es posible que nos encontremos con unos requisitos de apuesta abusivos, así que ten cuidado con los requerimientos de cada oferta antes de optar a ella. Para aclarar un poco más las cosas diremos que los requisitos de apuesta (o rollover) simplemente indican la cantidad de veces que necesitas apostar el valor de tu bono -que recibiste del casino- antes de poder retirar cualquier ganancia obtenida/generada a partir de él. 

 

Las Tiradas Gratis son otros de los bonos más populares que podemos encontrar en los mejores casinos españoles online. Dichos giros gratuitos nos permiten jugar gratis, aunque sólo sea por un par de rondas. Simplemente ten en cuenta que muchos de los portales que ofrezcan tiradas gratis, estas solamente estarán disponibles en un número selecto de máquinas tragaperras. Algo que puede ser un problema para algunos jugadores que gustan de jugar a unos títulos concretos y nunca a otros. Nuevamente, recuerda leer detenidamente los términos y condiciones cuando optes por un bono de Tiradas Gratis para saber si te interesa o no.

 

Luego está la fecha de caducidad. La mayoría de los bonos, especialmente las ofertas de bienvenida, tienen un período de vencimiento de unos 30 días. Esto significa que deberás apostar el bono dentro de ese marco temporal, o de lo contrario perderás el bono y cualquier ganancia a él asociada. En este sentido, aprovechamos para advertirte de que si encuentras un período de vencimiento inferior a 30 días, puede ser un signo de que la plataforma casino no es del todo fiable.

 

Recuerda que tus datos personales siempre deben ser tratados con cuidado y respeto por parte del operador. Esta es una regla de suma importancia que debe respetarse siempre, por ello es vital que el casino proteja tu información personal y utilice un código cifrado SSL para garantizar la seguridad de tus datos. Igualmente, es una buena idea verificar si el casino en línea vende sus datos a terceros, ¿cómo? puedes hacerlo verificando si la dirección del sitio web incluye "https" al comienzo de la barra de direcciones. Si no te sientes del todo cómodo brindando tus datos personales a un portal dado, es mejor pasar de ese casino y buscar otro que te haga sentir como en casa.

 

cto Capítulo II: Herramientas en línea

Cuando mantienes una relación sana con el juego online, automáticamente sentirás mayor tranquilidad. Una buena manera de asegurarse de que todo está bien es usar las herramientas que existen a nuestra disposición. Encuentra gran variedad de ayuda en línea para asegurarte de jugar cómodamente y sin preocupaciones. En esta sección encontrarás algunas de las herramientas que desde CasinoTopsOnline recomendamos para garantizar tu bienestar y salud mental.

 

 

enlightened Aplicaciones útiles para controlar tu  comportamiento de juego y tu presupuesto

La emoción que sentimos al apostar online puede dificultar  a veces el seguimiento de nuestro presupuesto. Pero el hecho de que, en ocasiones, podamos descuidarnos no significa que debamos renunciar a este aspecto tan importante para controlar cuánto gastamos. Asegúrate siempre de tener una visión general de cuánto puedes gastar en un casino online. 

 

Concretamente, las aplicaciones móviles son una excelente manera de realizar un seguimiento de nuestro presupuesto mensual. Al ser de tan fácil acceso, ya que la mayoría de las personas llevan siempre consigo sus teléfonos, nos permiten crear nos una visión presupuestaria general siempre que lo deseemos. El objetivo final de apps. como estas es obtener una mejor comprensión de cuánto y con qué frecuencia juegas. Algo muy conveniente, ya que muchos jugadores pueden perder fácilmente la pista de sus hábitos de juego si no los vigilan.

 

juego-responsable-3

♠ "Wallet" es una de las aplicaciones que los jugadores pueden usar para realizar un seguimiento de sus gastos mensuales y presupuesto. Esta aplicación no sólo nos permite controlar cuánto gastamos al mes en un casino en línea, sino que también se puede usar para otros gastos (como comestibles y alquiler). Asimismo, Wallet puede sincronizarse con tu cuenta bancaria, lo que permite generar informes realistas de tu comportamiento de gasto. Encuentra la aplicación Wallet en las tiendas de aplicaciones para dispositivos iOS y Android.

 

♣ La aplicación "Gambling Therapy" es otra aplicación que puede ser útil para descargar en tu teléfono. Si tienes la sensación de que no controlas al completo tu comportamiento de juego, no hay de qué avergonzarse en buscar un poco de ayuda. Esta aplicación gratuita proporciona al usuario un conjunto de herramientas que le ayudan a mantener sus apuestas bajo control. Desde un cuestionario de autoevaluación hasta soporte en vivo, Gambling Therapy se asegurará de que estés en las manos correctas y tengas a tu alcance los medios para buscar ayuda cuando más la necesites.

 

 

enlightened Aplicaciones útiles para la relajación y la atención plena

En caso de que necesites dar un paso atrás y alejarte un poco del juego, es una buena idea encontrar otra cosa en la que centrarse. Si sientes que le has dado demasiada importancia a tu actividad de juego online o has comenzado a jugar más debido a factores externos de estrés, es una buena idea alejarse de los juegos de azar. En CasinoTopsOnline nunca recomendamos a los jugadores usar el juego como una vía de escape de la vida cotidiana, por ello recogemos en esta sección algunas de las mejores aplicaciones móviles que -efectivamente- te ayudarán a relajarte.

 

En caso de que te sientas estresado y necesites un pequeño descanso, hay muchos recursos que puedes aprovechar. A continuación, hemos elaborado una lista con las mejores aplicaciones que se pueden usar para inducir la relajación. Si necesitas un poco de espacio para respirar, seguro que estas aplicaciones pueden ayudarte en tu camino.

 

juego-responsable-4♥ "Calm" es una aplicación, que como seguro ya has adivinado por su nombre, te ayudará a calmarte cuando más lo necesites. Esta app. te conducirá rápidamente a un lugar donde podrás relajarte y crear un estado mental de paz. Tanto que no es de extrañar que en 2017 recibiese el título de "Aplicación del Año" por App Store. Sé recibido con sonidos de lluvia y deslízate hacia la izquierda para cambiar el sonido de fondo a uno de tu elección. Desde el menú predeterminado, podrás navegar a través de diferentes categorías de sonidos y calmando el ruido de fondo. También hay una sección de meditación con varias sesiones guiadas; cada una con un propósito específico, dedicadas a conseguir que te relajes y a estimular tu plena atención. Por ejemplo, hay una categoría dedicada en exclusiva a ayudarte para quedarte dormido más rápido y a descansar mejor por la noche. Calm está completamente en inglés, disponible para descargar tanto en App Store como en Google Play Store.

 

♠ "Relax Melodies" es una aplicación que fue creada específicamente para personas que tienen problemas para dormir. Puede suceder que no logres conciliar el sueño hasta tarde y juegues a las tragaperras de madrugada. La emoción que uno puede experimentar en el casino en línea puede dificultar que algunos jugadores se duerman. Esta aplicación se basa en generar sonidos relajantes y ciertamente destaca entre aplicaciones similares dentro de su categoría. En Relax Melodies tienes la opción de elegir una melodía básica; luego, a su vez, podrás agregar otros sonidos en la parte superior de dicha línea melódica base. Por ejemplo, puedes seleccionar una melodía "nocturna" y agregar una pieza de piano y truenos sobre ella para crear una pieza única que te ayude a dormir. La elección es tuya totalmente. Aquí hay una buena combinación de sonidos entre los que elegir, que van desde la naturaleza hasta instrumentos específicos y melodías pre-renderizadas. Desarrollada por Ipnos, esta aplicación es perfecta para las personas que buscan relajarse con sonidos suaves y melodías relajantes, pudiendo descargarse tanto en iPhone como en Android.

 

♣ Si crees que la meditación es tu camino a seguir, entonces "Mindfulness" podría ser la aplicación más adecuada para ti. Esta app. te llevará a una introducción guiada de meditación de 5 días, que te enseñará los pormenores del cómo practicar la atención plena. A continuación, tendrás la posibilidad de elegir entre más de 200 meditaciones guiadas diferentes y cursos organizados por algunos de los maestros más prestigiosos. Una meditación guiada puede ser una solución simple y adecuada para quienes sufren por preocuparse demasiado o tienen dificultades para dormir. Al utilizar la aplicación Mindfulness, una voz o un sonido te guiará a lo largo de la meditación. Ten en cuenta que puede ser difícil concentrarse, especialmente al principio. Por eso una buena idea es comenzar con sesiones cortas de meditación, destinadas a personas recién llegadas al mundo de la meditación.

 

 

enlightened Música de baja frecuencia

Esta forma de autoayuda puede parecer extraña para algunos, pero la música de baja frecuencia es otro método de relajación que podemos recomendarte. No hay una aplicación específica para esto, sin embargo hay algunos canales de YouTube dedicados a este tipo de música. Este tipo de música reproducida a una específica baja frecuencia tiene como objetivo activar una parte en tu cerebro que estimula la felicidad y la relajación. Si tienes problemas para concentrarte mientras practicas la meditación, puede que escuchar música de baja frecuencia sea una gran idea para facilitarte el enfoque.

 

Una vez que hayas encontrado un lugar tranquilo, puedes ponerte los audífonos y escuchar los tonos suaves mientras está ssentado o acostado. ¿Te interesa? Si te gustaría probar este método de relajación, te recomendamos navegar por Youtube para descubrir qué funciona mejor para ti. Simplemente comienza buscando 'música de meditación' en la barra de búsqueda de Youtube y disfruta... Muchas veces encontrarás videos con títulos como 'música relajante' o 'meditación profunda'. Igualmente, si deseas profundizar en la música de baja frecuencia deberías buscar 'ritmos binaurales'. 

 

Si no estás seguro de cómo proceder en tu aventura de juego online, todas las herramientas anteriores están destinadas a ayudarte a tomar la dirección correcta. Sin embargo, si sufres problemas serios con el juego, dichas herramientas por sí solas no los eliminarán. En ese caso te recomendamos informar a alguien de confianza para ayudarte a mejorar tu situación.

 

cto Capítulo III: Manteniendo una relación sana con el casino 

Este capítulo trata de cómo mantenernos seguros mientras jugamos en el casino en línea. Hay muchas precauciones que debes tomar para asegurarte de que te estás protegiendo contra las fuerzas que con el tiempo podrían dejarte vulnerable en cualquier casino en línea. Asegúrate de seguir estas pautas de cerca para tener más control sobre tu experiencia de juego.

 

 

juego-responsable

enlightened Ten siempre un reloj

Registrar el tiempo es el elemento más importante para mantenerte seguro jugando en el casino online. Cuando giramos los carretes o nos sentamos en una mesa de blackjack en cualquier casino en vivo, es increíblemente fácil perder de vista el tiempo. Establecer límites de tiempo en nuestra actividad de juego es una idea prudente para evitar que los juegos de casino nos ocupen más tiempo libre de nuestro día.

 

Ya sea que juegues desde tu PC de escritorio o en un dispositivo móvil, siempre aparecerá la hora mostrada en tu pantalla, aunque para un enfoque más directo puedes configurar una alarma que te avise cuándo es el momento de dejar de jugar. 

 

Recuerda que los juegos de casino son muy entretenidos y es fundamental establecer ciertos límites para evitar perder el control.

 

 

enlightened Descansos regulares mientras juegas

Es importante tomar descansos regulares para relajarte y refrescarte para una próxima sesión. Incluso algo tan simple como preparar una taza de té puede ayudarte a distraerse y, al mismo tiempo, le dará un descanso a tus ojos de la luz artificial emitida por los ordenadores y dispositivos móviles. Y después del descanso no te obligues a seguir jugando si no te sientes renovado, aún si estás experimentando una buena racha -especialmente si estás jugando al casino tarde en la noche.

 

 

enlightened Reduce la velocidad del juego

Reducir la velocidad del juego no solamente te ayudará a mantener controlado el gasto presupuestario, sino que también ralentizará el juego hasta un punto en el que tendrá más tiempo para tomar decisiones sobre las apuestas. Es fácil quedar atrapado en el ritmo de acción de los juegos de casino, pero cuando reduciendo la velocidad de los mismos mantendrás más el control. A diferencia de los casinos reales, donde la velocidad del juego depende de muchos factores, los casinos en línea te dan la posibilidad de ajustar la velocidad del juego (aunque no todos los jugadores lo saben). Por eso es de suma importancia conocer todas las medidas de seguridad disponibles, especialmente si eres nuevo en el mundo de los casinos online. Las distintas comisiones de juego -como la DGOJ en el caso español- imponen regulaciones muy estrictas sobre los casinos en línea para garantizar que los jugadores estén protegidos de muchas maneras. Así, los diferentes operadores deben cumplir con los requisitos establecidos por ley para evitar penalizaciones y multas.

 

Será mucho más efectivo comenzar a jugar a una velocidad de juego más lenta que cambiar la configuración más tarde, ya que el repentino cambio en la velocidad podría no ser favorable para todos. Insistimos en la idea de que los juegos de casino en vivo no se pueden ralentizar, ya que toda la acción se desarrolla en tiempo real, así que en estos casos (en que los juegos no se pueden ralentizar) se recomienda llevar un seguimiento del tiempo.

 

Todas estas medidas se implementan con el objetivo de controlar el lado adictivo del juego, ya que los juegos de casino siempre deben ser divertidos. Como regla general, asegúrate de tomar suficientes descansos para controlar tu gasto y asegurarte de que estás fresco después de llevar un rato jugando en el casino. Uno de los peores errores que cualquier jugador pueda cometer es el de tratar de recuperar apuestas perdidas, colocando apuestas más grandes y más frecuentes. Así es exactamente cómo se pierde el control y es cuando el juego se convierte en un problema -en lugar de en una experiencia divertida.

 

A cotinuación, tómate tu tiempo para responder a las siguientes preguntas que determinan si eres un jugador recreativo o podrías estar desarrollando una adicción:

  • ¿Cómo me hacen sentir los juegos de casino en línea en el momento en que juego?
  • ¿Cómo me hace sentir jugar en el casino online después?
  • ¿Con qué frecuencia pienso en los juegos de casino en línea?
  • ¿Qué sentimientos manifiesto al jugar en el casino online? (paz, alegría, descontento...)

Ser completamente honesto te dará una mejor comprensión de qué tipo de jugador eres. Si te sientes infeliz o tiene sentimientos negativos cuando apuestas online, es hora de repensar tu actividad de juego y dar un paso atrás. Los sentimientos negativos al apostar afectarán a otras áreas de tu vida y comprometerán tu felicidad general. Si estás pensando constantemente en el casino hasta el punto en que esta actividad está ocupando todo tu tiempo de ocio, es seguro decir que es hora de dar un paso atrás y replantearte tu frecuencia de juego. 

 

 

enlightened Juega siempre sobrio 

Tanto las drogas como el alcohol perjudican el juicio y cuando juegas con dinero real querrás estar al tanto de tus propias acciones. Jugar en el casino bajo la influencia de cualquiera de estas sustancias resultará en la toma de decisiones impulsivas, sin tener en cuenta los límites de apuesta e ignorando el tiempo dedicado a jugar. Una vez que se coloque una apuesta, independientemente de su valor, será imposible obtener un reembolso (independientemente de si se realizó de buena fe o no) y ninguna quejas al servicio de atención al cliente lo hará diferente.

 

 

enlightened Nunca apuestes en el casino para escapar de tus problemas

Jugar en el casino como fórmula de vía de escape de la realidad nunca es una buena idea y debe evitarse a toda costa. Como explicamos anteriormente, los juegos de casino deben considerarse un medio de entretenimiento y deben jugarse con moderación. Intenta salir a caminar o a dar una vuelta para resistir la tentación de jugar.

 

juego-responsable-5Independientemente de lo que pueda preocuparte, siendo un sujeto vulnerable nunca será una buena idea jugar en el casino -pues es muy probable que una vez hayas terminado sólo te haga sentir peor. Nunca nos cansamos de repetir lo siguiente: el casino en línea es simplemente un medio de entretenimiento. Apostar en los portales de juego online para animarnos con la posibilidad de obtener grandes ganancias NO es la mentalidad correcta para comenzar a jugar. De lo contrario esto no sólo afectará a tu estado psicológico, sino que también te agotará emocionalmente. Apostar en Internet consiste en tomar las decisiones correctas, ya que estás jugando con dinero real, y cualquier estado de ánimo o mentalidad negativa probablemente hará que la situación se te escape de control.

 

 

enlightened Nunca intentes recuperar el dinero perdido

Como mencionamos brevemente con anterioridad, perseguir las apuestas perdidas -apostando más amplia y frecuentemente- te garantiza un estado emocional negativo y afectará al resto de facetas de tu vida. Establece un presupuesto y aférrate a él para evitar cualquier comportamiento no deseado. Perseguir tus pérdidas es un ejemplo clásico de cómo se generan los estados emocionales negativos jugando en el casino; ¿el resultado? Ira y disgusto contigo mismo.

 

Y ello constituye un riesgo no solamente para ti mismo, pues el acabar perdiendo más dinero del que te habías presupuestado originalmente causará un cúmulo de sentimientos negativos (efecto bola de nieve). Así, el presupuesto que establezcas para gastar en juegos de azar online debe ser realista y, siempre, una suma que puedas permitirte perder. Existe también la opción de establecer límites de depósito diarios, semanales o mensuales para asegurarte de que tus presupuestos estén controlados por el casino en línea y la superación de estos límites sólo será posible tras contactar con el servicio de atención al cliente y esperar el tiempo estipulado.

 

 

enlightenedNunca apuestes para salir de una mala situación financiera

Jugar en el casino con la intención de salir de problemas financieros es una pendiente muy resbaladiza y debe evitarse a toda costa. Piensa en el descontento que te traerá perder más dinero. Una vez más, los juegos de casino deben concebirse como una opción de diversión más, simplemente. De cualquier otro modo lamentarás la decisión de haber comenzado a jugar y quedarás en una situación financiera peor.

 

cto Capítulo IV: Cifras de adicción al juego  

El juego puede ser adictivo y todos los años cientos de jugadores se ven afectados por la adicción al juego, cuando todo escapa de nuesto control. Por ello, para ayudarte a comprender la gravedad del problema y ver cómo las instituciones están abordando el problema (manteneniendo a los jugadores seguros y a las apuestas bajo control) hemos recopilado algunas estadísticas:

 

- En España más hay 47.749 inscitos en el Registro General de Interdicciones de Acceso al Juego.

- El grupo de edad con problemas que más ha crecido son los menores de 25 años.

- El año pasado el 5,6% de la población de entre 18 y 75 años apostó en las máquinas tragaperras (esto es el doble que en 2015). El 5,1%  jugó dinero en locales de apuestas deportivas, el 6,4% acudió a algún salón de juego, el 9% apostó en la quiniela y el 6,8% invirtió en un casino...

- Mientras que el 21,1% de los españoles mayores de 18 años declara no jugar nunca, el 21,4% lo hace una vez a la semana, el 4,3%, varias veces y el 0,7% apuesta a diario.

- España está al mismo nivel que Suecia en niveles de juego problemático y tiene una tasa inferior a la registrada en Alemania (0,4%), Francia (0,5%) y Reino Unido (0,7%).

- El perfil mayoritario de los jugadores españoles son los hombres menores de 35 años.

- Por otra parte, el responsable del estudio "Percepción social sobre el juego de azar en España 2017" [Fundación Codere  - Universidad Carlos III] asevera que la crisis ha modificado el tipo de público que acude al bingo y a los casinos: ha aparecido un jugador más joven pero también más ocasional. 

- Según datos del informe, entre 27.000 y 95.000 jugadores en línea están "en zona de juego problemático'".

 

enlightened Juegos de azar: Qué hacer y qué NO hacer

Hacer:

yes Paga siempre tus facturas importantes dentro de plazo y asigna un presupuesto limitado para el juego.

yes Asegúrate de pasar tiempo con amigos y familiares que no jueguen al casino. 

yes Afronta tus deudas, en lugar de ignorarlas.

 

NO hacer:

no Nunca consideres el juego como un medio para ganar dinero.

no No te guardes tus problemas para ti, ábrete a los otros si sientes que podrías tener algún problema con el juego.

no Nunca pidas un crédito para apostar. 

 

 

enlightened Autodiagnóstico de problemas con el juego

El manual diagnóstico y estadístico de trastornos mentales establece que para que se dé un problema de juego, deben manifestarse un mínimo de cuatro de los siguientes comportamientos (en el plazo de los últimos 12 meses):

  1. Realizar mayores apuestas para estimular la emoción.
  2. Irritabilidad e inquietud al detener la actividad de juego.
  3. Repetidos intentos fallidos de detener, controlar o reducir el juego.
  4. Pensamientos frecuentes de juego y planificación de cuándo apostar.
  5. Jugar sintiéndote ansioso o con problemas.
  6. Apostar más después de perder.
  7. Mentir para ocultar las actividades de juego.
  8. Problemas laborales y de relación provocados por el juego.
  9. Pedir dinero prestado a amigos y familiares para apostar

 

 

enlightened La ciencia detrás de las apuestas

A continuación te mostramos un vídeo del profesor Adam Kucharski, doctor en matemáticas aplicadas de la Universidad de Cambridge, donde habla con detalle sobre los elementos científicos de las mejores estrategias y algoritmos de juego incorporados a los juegos de casino de hoy. Durante su charla profundiza en los componentes científicos de los juegos de casino y en cómo afectan a nuestro cerebro (a corto y largo plazo). Una conferencia increíblemente informativa que te dará una gran perspectiva sobre cómo los operadores de casino se enfocan en los jugadores a través de tácticas conocidas.

 

De hecho, es sabido que desde siempre los jugadores han tratado de averiguar cómo jugar con el sistema para inclinar las probabilidades a su favor. Ahora, en la ruleta, las mesas de cartas o el hipódromo, la ciencia nos está dando la ventaja competitiva sobre los oponentes, los casinos y los corredores de apuestas. Pero, ¿existe la apuesta perfecta?

 

 

Sin duda no se nos ocurre nadie como Kucharski para discutir sobre la larga y enredada historia entre apuestas y ciencia, y para explicarnos por qué los juegos de azar continúan generando ideas sobre la suerte y la toma de decisiones. (Grabado en mayo de 2016)

 

 

enlightened Cómo afecta el juego al cerebro

Todos sabemos los peligros de pasar demasiado tiempo jugando en el casino. Si no se toman las precauciones necesarias, es fácil que los individuos con personalidades adictivas pierdan el control y puedan desarrollar un problema con el juego. Durante décadas los científicos han llevado a cabo experimentos a través de escáneres cerebrales para comprender mejor la relación entre el proceso de pensamiento de un jugador problemático y uno no afectado por el juego. Estos estudios han revelado que el juego libera los mismos químicos en el cerebro que los que los liberados al tomar ciertos narcóticos, lo que denota los peligros que conlleva el juego.

 

Esta es precisamente la razón por la que las Comisiones de Juego de todo el mundo imponen leyes y regulaciones estrictas para garantizar que los jugadores puedan optar por excluirse fácil y voluntariamente de los sitios de casino en línea. El hecho de no que un operador no ponga estas políticas en marcha tendrá serias repercusiones para ellos, desde enormes multas hasta la retirada de la licencia.

 

juega-reponsabilidad-casinotopsonline

Los científicos de la Universidad de Cambridge y la University of British Columbia descubrieron que cuando a los jugadores se les mostraban imágenes de juegos de casino se activaban tanto la ínsula (parte del cerebro responsable de controlar las emociones) como el núcleo accumbens (cuyo funcionamiento se basa principalmente en dos neurotransmisores esenciales: 

 

Dopamina, que promueve el deseo

♠ Serotonina, cuyos efectos incluyen la saciedad y la inhibición). 

 

Esta actividad intensa indica que el juego aporta satisfacción emocional y afecta nuestro estado de ánimo.

 

Asimismo, los investigadores también encontraron que cuanto más débil es la conexión entre el núcleo accumbens y el colgajo frontal, mayor es la necesidad de jugar. De ahí que una de las principales razones por las que los juegos de azar están restringidos a los 18 años es porque hasta esa edad el cerebro no se desarrolla completamente y el riesgo de desarrollar una adicción al juego es mucho mayor.

 

A las personas con problemas de juego se les mostraron videos de juegos de azar y de casino mientras se analizaban sus cerebros y lo que los científicos vieron fueron cambios en el flujo de sangre en ciertas áreas del cerebro; cambios que indican qué áreas son más activas.

 

En otro estudio, tanto los jugadores con problemas como los adictos a la cocaína vieron vídeos relacionados con sus respectivas adicciones mientras se les escaneaba en una resonancia magnética. En este caso, ambos mostraron una activación disminuida en el estriado ventral en comparación con los sujetos sanos. Los jugadores mostraron menos actividad ventral del estriado (un grupo de núcleos que tienen una variedad de funciones, pero son más conocidos por su papel en la facilitación del movimiento voluntario) durante los juegos de casino y durante la anticipación de recompensas monetarias.

 

 

enlightened Peligros del juego online

El juego en línea ha revolucionado las formas de entretenimiento, facilitando el desarrollo de las adicciones -principalmente debido a su fácil acceso, a través de cualquier dispositivo móvil y en cualquier momento del día. Consecuentemente, a los jugadores problemáticos les resultará mucho más difícil resistirse a la tentación sabiendo que tienen a su disposición todos los juegos en cualquier momento del día, por lo que las comisiones reguladoras de juegos de azar -como la Dirección General de Ordenación del Juego en el caso de España- realizan inspecciones regulares para controlar la influencia de los operadores en los jugadores.

 

juego-responsable-6A diferencia de los casinos tradicionales, donde los jugadores tienen que desplazarse e interactuar con otros jugadores y crupieres, los juegos de azar online permiten a los jugadores evitar cualquier contacto físico, lo que dificulta la identificación de un jugador con problemas. El 97% de los jugadores en línea juegan en casa y es prácticamente imposible saber qué tipo de usuario está apostando en Internet -a menos que se implementen algunos controles.

 

El juego en línea también presenta otro problema: la edad del jugador. Si bien es ilegal apostar en línea antes de los 18 años, no hay forma de saber si los adolescentes están usando la tarjeta de crédito de un amigo o de sus padres para su actividad de juego.

 

La increíble facilidad de acceso pone a todos en riesgo, porque la actividad se lleva a cabo en la privacidad total y se puede hacer en cualquier momento del día. Podemos apostar mientras trabajamos, cuando estemos aburridos o incluso cuando nos sintamos angustiados, por lo que el esfuerzo que se requiere para llegar a jugar es mucho menos que en los casinos tradicionales.

 

cto Capítulo V: Configurar límites y exclusiones

En esta sección vamos a explicar qué puedes hacer si crees que tu comportamiento de juego ha empeorado. Es bueno saber que siempre podrás actuar por ti mismo, tomar la iniciativa, en caso de que hayas perdido el control de tus apuestas. Primero echaremos un vistazo más de cerca a las autoridades de juego, es decir las instituciones que regulan el mercado del juego online, para saber quiénes so y cómo pueden ayudarnos. 

 

 

enlightened Dirección General de Ordenación del Juego (DGOJ)

Seguro que ya te suena el nombre, porque la Dirección General de Ordenación del Juego es el organismo regulador español en materia de apuestas y juego online. Esta institución depende del Ministerio de Hacienda y se encarga de otorgar las licencias a los distintos operadores para que puedan ejercer su actividad legalmente dentro del mercado español. Además de vigilar que todos ellos cumplan con los requisitos establecidos por ley, con la intención de velar por la seguridad de los usuarios.

 

Para saber si un portal está autorizado por la DGOJ tienes que fijarte si en el mismo está prsente el sello de Juego Seguro. Entre otras medidas para proteger a los jugadores, la Dirección General de Ordenación del Juego ha creado un Registro de Interdicciones de Acceso al Juego (RGIAJ). Así que si tienes problemas de adicción a los juegos de azar, recuerda que tienes un mecanismo que impide que puedas acceder a dichos juegos (online y/o presencial). Solicita la inscripción en el RGIAJ de la DGOJ y desde ese momento te impedirán el acceso al juego que requiera tu identificación. ¿Conocías la posibilidad de autoexcluirte en el acceso al juego? A continuación te dejamos con un vídeo informativo sobre el Registro de Interdicciones de Acceso al Juego y la posibilidad de que los jugadores puedan prohibirse participar en juegos de azar.

 

 

 

enlightened The Gambling Authority

Las Autoridades de juego, como la Comisión de Juego del Reino Unido, la Autoridad de Juego de Malta (MGA), la Comisión de Juego de Gibraltar o la de Curaçao... son departamentos oficiales que se encuentran bajo el gobierno de un país y otros cuerpos legales. Serían el equivalente a la Dirección General de Ordenación del Juego española. Su trabajo es asegurarse de que los juegos de azar y los casinos en línea estén regulados y establezcan prácticas justas en todo el mercado del juego.

 

Son ellos los que aseguran el nivel de calidad, seguridad y fiabilidad de un casino en línea, permitiendo que el casino funcione legalmente en Internet. También se aseguran de que los jugadores y sus datos estén protegidos, asegurándose de que el jugador pueda jugar en un entorno seguro y justo.

 

 

enlightened Cómo bloquear casinos y sitios web de apuestas

Si deseas autoexcluirte de los juegos de azar en línea, lo primero que debes hacer es impedirte el poder iniciar sesión en tu cuenta. Al autoexcluirse uno mismo, no hay forma de poder volver a apostar.

 

juego-responsable-7Parece una solución bastante drástica, pero a veces puede ser necesario desconectarse por completo de nuestra cuenta. Si crees que prohibirte acceder a tu cuenta es una medida demasiado rotunda que no deseas tomar, entonces existen otras mucho menos tajantes. Como por ejemplo, bloquear la web del casino desde tu navegador.

 

Las instrucciones sobre cómo hacer esto varían de un navegador a otro. Los métodos que describiremos funcionan en todos los sistemas, independientemente del navegador que estés utilizando, pero vayamos por partes. Si tienes un ordenador Apple, puedes seguir los pasos que te daremos para bloquear los sitios web que no deseas visitar; si empleas un ordenador Windows, la restricción funciona un poco diferente... 

 

juegos-casino-mac Mac: 

 

1. Abre el menú principal y clica en "Preferencias del sistema" haciendo clic en el ícono de Apple.

2. Selecciona "Control parental" en la pestaña del sistema.

3. Ahora puedes hacer clic en el ícono de un candado, el cual te pedirá que ingreses tu nombre de usuario y contraseña de administrador.

4. Ahora puedes seleccionar el usuario para el que deseas editar permisos.

5. Elige la pestaña "Web" y busca "Restricciones del sitio web". Puedes seleccionar el botón "Personalizar" para agregar el sitio web que deseas restringir.

6. Luego ingresa la dirección del sitio web que quieres bloquear. Si tu intención es restringir más de un sitio web, puedes repetir los pasos anteriores tantas veces como sea necesario.

7. Una vez que hayas agregado todas las direcciones de sitios web a bloquear, puedes hacer clic en "Aceptar" y salir de la configuración del sistema.

 

juegos-casino-mac Windows:

 

1. El primer paso es encontrar el archivo host en tu ordenador. Abre tu explorador de archivos y navega a la unidad C: de tu sistema, seguido del archivo "C: Windows System32 drivers etc"

2. Haz doble clic en el archivo "hosts" y selecciona "bloc de notas" cuando Windows te pide que elijas un programa.

3. En el archivo de Bloc de Notas puedes agregar los sitios web que deseas bloquear. Primero deberás ingresar tu host local, que comenzará con “127.0.0.1 localhost” o “:: 1 localhost”, luego ingresa la dirección del sitio web que desea srestringir. Asegúrate de incluir la dirección completa.

4. Una vez que hayas agregado todos los sitios web que deseas bloquear, puedes pulsar guardar en la pestaña "Archivo".

5. Reinicia tu navegador y prueba si las ediciones que has hecho funcionan.

 


 

Si te resulta difícil dejar de visitar este sitio web, es una buena solución bloquear completamente un sitio web como precaución. Una vez que hayas seguido estos pasos e implementado las restricciones, seguro que te será más fácil controlar tu propio comportamiento de juego. Además, si sientes que puedes manejarlo, siempre puedes eliminar la restricción -en cualquier momento.

 

No obstante, esta solución puede que no sea la mejor para aquellos que ya tienen problemas con el juego, precisamente a que uno mismo es el que tiene el control sobre la configuración y la eliminación de las restricciones. En este caso existen otros métodos que llevar a cabo (en caso de querer limitar la cantidad de tiempo que jugamos en línea).

 

 

enlightened Período de enfriamiento

Muchos casinos en línea ofrecen un período de 'desconexión' que nos brinda la oportunidad de tomar un respiro. En ocasiones, puede ocurrir que no te sientas lo suficientemente seguro sobre tu comportamiento de juego como para continuar jugando. Entonces es momento de tomarse un descanso. La restricción del juego, incluso durante un corto período de tiempo, se denomina "período de reflexión" y podemos encontrarla en la configuración de nuestra cuenta de usuario. Una vez activado, se nos restringirá el acceso a las apuestas durante un período de 24 horas. Esta es una gran  manera de reflexionar sobre nuestro propio comportamiento de juego.

 

 

enlightened Establecer limitaciones en tu cuenta

En muchos casinos en línea hay una sección disponible en la configuración de tu cuenta que te permite apostar de manera más responsable. Las diferentes limitaciones que normalmente las casas de apuestas ponen a nuestra disposición son:

  • Límites de depósito: Asegúrate de no depositar más dinero del que puedas pagar.
  • Límite de pérdidas: Establecer un límite de pérdida garantiza nos garantiza el no poder jugar más una vez que hayamos alcanzado una cierta cantidad de pérdidas.
  • Establecer pausas: Similares a los 'períodos de enfriamiento o desconexión'.
  • Autoexclusión: Cierre de nuestra cuenta por un período de tiempo indefinido hasta que nuevamente nos sintamos cómodos jugando.

Examinaremos más de cerca los límites de depósito y de pérdida. Métodos necesarios para limitar tus gastos y obtener el control de tus fondos. Establecer dichos topes puede ser una buena solución si sientes que has perdido el control de cuánto depositas o gastas en tu casino online favorito

 

Los límites de pérdida se pueden fijar en cualquier cantidad que consideres oportuna. Una vez que se haya alcanzado el límite de pérdida, se nos restringirá automáticamente la posibilidad de apostar más. De esta forma, el operador nos obligará a esperar un cierto período de tiempo antes de poder comenzar a jugar de nuevo.

 

 

enlightened Autoexclusión

Se puede realizar una autoexclusión al completar un formulario oficial en las instituciones gubernamentales. Esto puede sonar como una medida drástica, pero puede salvar la vida de los jugadores que tienen problemas con el juego y no tienen más remedio que apartarse del juego para siempre.

 

juega-responsabilidad-cto.png

Sitios web como GamStop ofrecen la posibilidad de autoexclusión a nivel nacional para los jugadores británicos que lo consideren necesario. Al completar el formulario, los usuarios pueden optar por limitarse el acceso a cualquier casino en línea o sala física por un período de 6 meses a 5 años, recuperando así el control de su vida.

 

Ten en cuenta que una vez tomada la decisión y presentada la solicitud NO podrás deshacer o cancelar tu autoexclusión.

 

Es importante mencionar que una solicitud de autoexclusión generalmente cubrirá las restricciones de todos los operadores de juego que hayan sido aprobados por la Autoridad de Juego nacional (DGOJ en el caso de España). Por ello, no te recomendamos que busques plataformas que no tengan  el sello oficial de la institución reguladora correspondiente, dedicada a la validación de casinos, ya que podrías terminar en un agujero mucho más profundo...

 

 

cto Capítulo VI: Evitar la adicción y problemas con el juego

Si no observas las señales a tiempo es posible que ya sea demasiado tarde. El primer paso hacia la recuperación de la adicción al juego es reconocer que ya tenemos un problema. Después de todo nadie podrá ayudarte si no quieres que te ayuden (si no te dejas ayudar) -ya sea que estemos hablando de ti o de alguien en tu círculo directo de conocidos. En este apartado de sección de la guía de juego responsable de CasinoTopsOnline vamos a repasar los aspectos psicológicos de la adicción al juego.

 

Ser consciente de cómo las apuestas afectan a una persona te permitirá averiguar si ves estos síntomas reflejados en tu propio comportamiento. Si ya sospechas que puedes tener un problema con el juego, es importante que al leer esta sección seas completamente honesto contigo mismo. Si por el contrario sospechas que es un familiar o un amigo el que está sufriendo de una adicción, este puede ser un buen lugar para aprender más sobre su condición.

 

 

enlightened Indicios de adicción al juego

El problema con los juegos en línea y la adicción a ellos es que los síntomas no siempre son particularmente claros. Si sospechas que uno de tus familiares o amigos sufre problemas con el juego, puede que la detección no sea tan fácil como se podría pensar. Por ejemplo, si lo comparamos alcoholismo (donde está muy claro que la persona tiene un problema), el problema del juego puede pasar desapercibido durante largos períodos de tiempo. Si usted mismo sufre de adicción al juego, es importante que sea honesto consigo mismo. Para comenzar y dar el primer paso, debe ponerse en contacto con alguien que pueda ayudarlo.

 

juego-responsable-8No obstante, sí hay muchos signos diferentes de problemas con el juego, pero es posible que ahora mismo los desconozcas. Esta es la razón por la que debes prestar más atención al leer este apartado y reflexionar sobre cómo estos aspectos se relacionan con tu vida diaria.

 

Para empezar, presta buena atención a los siguientes puntos:

  • El problema del juego viene con diferentes síntomas mentales y físicos.
  • La mayoría de las personas que sufren de problemas de juego han perdido el control de sus finanzas o ya están endeudadas de manera inexplicable.
  • Los problemas relacionados con el juego pueden ser fácilmente disfrazados o confundidos por los síntomas de estrés o depresión.

Si observas alguna de estas señales de advertencia iniciales, tienes que buscar ayuda de inmediato.

 

 

enlightened Síntomas psicológicos de la adicción al juego

Hay una serie de síntomas mentales a los que debes prestar atención si tienes dudas sobre si sufres o no un problema de  adicción al juego. A saber:

 

- Depresión

- Pensamientos suicidas

- Inquietud

- Ansiedad

- Insomnio

- Problemas para concentrarte

- Cambios de humor repentinos

 

Si experimentas de varios de estos síntomas al mismo tiempo, hay muchas posibilidades de que haya síntomas físicos que se asocien con tus problemas psicológicos. Si alguno de los síntomas que exponemos a continuación te resultan familiares, así como los síntomas anteriores, existe una gran posibilidad de que seas adicto al juego.

 

 

enlightened Síntomas físicos de la adicción al juego

Si los síntomas mentales de los problemas relacionados con el juego descritos en la sección anterior te resultan familiares, es posible que desees examinar los síntomas físicos descritos en esta sección. A menudo, las enfermedades mentales se combinan con las condiciones físicas -y el problema del juego no es una excepción. Presta atención a los siguientes síntomas físicos:

 

juego-responsable-9

- Sentirse estresado

- Sistema inmunológico debilitado

- Sudoración excesiva.

- Dolores estomacales y musculares

- Dolores de cabeza recurrentes

- Ritmo cardíaco elevado o palpitaciones

 

Estos síntomas físicos son indicaciones de que el cuerpo está bajo una fuerte presión o estrés. Escucha con atención lo que tu cuerpo necesita si notas alguno de los síntomas descritos anteriormente. Esto se aplica independientemente de si crees que está sufriendo de problemas con el juego o la adicción al juego. Si su cuerpo está expresando uno o más de los síntomas descritos, está tratando de decirle que necesita ayuda.

 

 

enlightened Cambios de comportamiento en los adictos al juego

El último tipo de síntomas que pueden surgir cuando uno sufre de problemas de adicción al juego son cambios significativos en el comportamiento. Por favor, preste atención a los siguientes cambios de comportamiento:

 

- Ausencia mental

- Comportamiento impulsivo repentino

- Aislamiento social

- Falta de confianza, incumplimiento de promesas

- Falta de visión general o responsabilidad

- Facilidad para agitarse o irritabilidad

- Indecisión o problemas para tomar decisiones

- Problemas al explicarse

 

 

enlightened Tipos de problemas de juego y adicción

Como hay diferentes tipos de juegos de casino online, los problemas de juego y adicción pueden manifestarse de diferentes formas. Sin embargo, el denominador común es esencialmente el mismo y los síntomas que describimos se aplican independientemente del tipo de juego que sea.  

 

juega-responsabilidad

tragaperras-adiccion JUEGOS DE AZAR

 

Los juegos de azar son la primera tipología descrita aquí a los que uno podría ser adicto. Estos juegos no implican ninguna habilidad o conocimiento para ganar, ya que solamente dependen de la suerte o del generador de números RNG (Random Number Generator) para determinar si ganamos o no. Los juegos que entran en esta categoría son predominantemente máquinas tragamonedas, tarjetas de rasca-gana y todas las variaciones de la ruleta.

 

juegos-cartas-cto JUEGOS DE HABILIDAD

 

Los juegos basados en habilidades son el segundo tipo de juego que veremos más de cerca. Estos se caracterizan por la implementación de la estrategia y están sujetos a una curva de aprendizaje. Los jugadores que practican juegos basados en la habilidad tienen la capacidad de mejorar gradualmente con la práctica, aumentando sus victorias. Algunos ejemplos de juegos de casino basados en la habilidad son el póquer, las apuestas deportivas y el ajedrez. Esta tipología de juegos es la más practicadda entre los adultos jóvenes entre 18 y 35 años.

 

maquinas-tragaperras-adicciones JUEGOS 'FÁCILMENTE DISPONIBLES'

 

Los juegos fácilmente disponibles también pueden clasificarse como un "tipo" de juego. Piensa en las máquinas tragaperras del bar o la máquina de monedas de la feria de atracciones. Este tipo de máquinas dificultan el poder evitar los juegos de azar, porque una persona con problemas de juego no puede escapar de ellos. La investigación sobre la dependencia del juego ha demostrado que existe una realción directa entre la disponibilidad del juego y el riesgo de adicción.

 

ruleta-adiccion-juego JUEGOS DE RITMO RÁPIDO

 

La velocidad del juego es otro factor que podría hacer que un juego sea atractivo para los jugadores con problemas. Cuanto más rápido funcione un juego, más emocionante resulta -es como una forma de gratificación instantánea. Se consideran juegos de ritmo rápido el póquer y las apuestas deportivas, mientras que los juegos de ritmo lento son juegos de lotería y juegos de bingo.

 

ganancias-juegos-casino GANANCIAS 

 

El último factor para influir en la adicción al juego es simplemente la ganancia personal. Los jugadores apuestan con la esperanza de obtener una gran victoria y ganar dinero rápido en cuestión de segundos. Esta búsqueda de cantidades masivas de (generalmente) efectivo no disponible es el principal contribuyente de la adicción al juego.

 

 

enlightened Cómo detectar la adicción al juego en tus familiares

Como se describe en la sección anterior, los signos más notables de la adicción al juego se reflejan en los cambios repentinos de comportamiento

 

responsabilidad-casinotopsonline

Estos son los factores más importantes a los que debes prestar atención, ya que nunca pasan desapercibidos, especialmente cuando los muestra un familiar o amigo cercano.

 

Si tienes la sensación o sospecha de que un familiar cercano pueda estar sufriendo problemas de adicción al juego, es importante vigilar las señales que se describen en esta sección. Ser capaz de notar cambios de comportamiento en la víctima suele ser fácil, especialmente si le conocemos bien.

 

Sin embargo, para algunas personas puede ser más difícil detectar cambios de comportamiento en sus familiares, especialmente si viven lejos y les ven con menos frecuencia de la que les gustaría.

 

Para hacer suposiciones correctas sobre el comportamiento de alguien y su posible adicción al juego, necesitas un punto de referencia sólido. Estos puntos de referencia te ayudarán a poner los signos y síntomas en perspectiva.

 

 

enlightened Reconocimiento de síntomas de adicción al juego

La adicción al juego puede ser muy perjudicial para todas las partes involucradas. Aunque puede ser difícil, es importante hablar sobre el tema. Como en la mayoría de las adicciones y los problemas sociales, abordar el problema puede ser difícil porque la adicción al juego es todavía un tabú para la mayoría de la sociedad.

 

- Como adicto al juego:

Si tú eres la persona que sufre de problemas con el juego en cuestión, es importante que recurras a alguien en quien puedas confiar. Hablar con alguien de confianza es muy importante si quieres dar un primer paso para mejorar. Esto te dará seguridad y tendrás la certeza de que la otra persona te toma en serio y, consecuentemente, podrás progresar para liberarte de tu adicción. Piensa en un miembro de tu familia o un amigo cercano y acércate a ellos.

 

Ser consciente de no tener que luchar solo en esta batalla será un alivio. Además, la otra persona también te dará una perspectiva diferente con su opinión, permitiéndote ver las cosas desde un nuevo ángulo. Incluso puedes encontrar que hablar con una persona en la que confias aligerará el peso sobre tus hombros y hacer que el camino hacia la recuperación parezca menos desalentador.

 

Seguro que tu confidente estará dispuesto a dar su opinión sincera, y aunque esto sea algo difícil y doloroso, ten en cuenta que tus seres queridos únicamente desean lo mejor para ti. De forma que al principio es posible que escuches cosas o te enfrentes a hechos que no te gustaría oír, pero ello es necesario para mejorar. Escucha siempre lo que tus seres queridos tienen que decir, sus consejos generalmente te sonarán verdaderos al final.

 

- Si tienes un familiar/amigo adicto al juego:

Si estás en la otra cara de la moneda y es un familiar el que sospechas que podría estar sufriendo algún problema de adicción al juego, la situación también puede ser muy difícil... Vamos a describir los dos escenarios que es más probable que ocurran y la mejor manera de abordarlos.

  1. Un familiar se acerca a ti y te das cuenta de sus problemas con el juego. En primer lugar, deberemos comprender mejor los costes. Esto también nos muestra que él/ella ha depositado gran confianza y fe en ti; tú has sido elegido para ayudarle. Aquí es de suma importancia que centrarse en el foco, escuchar, escuchar y escuchar para inclinarse más hacia el proceso de curación. Incluso puedes ofrecerte para asistir a cualquier sesión de terapia juntos, etc.
  2. Tienes una fuerte sospecha o evidencia de que un familiar es adicto al juego. Este escenario requiere un enfoque mucho más cuidadoso, ya que no sabemos muy bien como abordar sin molestar al afectado. Si estás tratando con una persona que niega o no ha admitido que tiene un problema, puede ser muy difícil ahondar en los problemas. Cuando alguien no reconoce tener un problema, la mayoría de las veces, se encuentra bajo una gran cantidad de estrés y muy probablemente tendrá acumuladas una cantidad considerable de deudas. Si has decidido confrontar a esta persona y darle un toque de atención, es importante que lo hagas de manera calmada y gentil. Como decíamos, es probable que el sujeto esté en un estado de ansiedad debido a su problema con el juego, así que establecer un tono agresivo podría agitarle. En su lugar, sé amable con él/ella, muéstrale que deseas ayudarle. Tu familiar o amigo necesita saber que estás actuando porque le quieres y quieres cuidarle -que no se trata de una agresión hacia su comportamiento. De esa manera, existen más probabilidades de que acepte la búsqueda de ayuda.

No obstante, si sospechas que el problema va más allá que la ayuda de amigos y familiares puedan prestar, es importante llamar a una línea de apoyo para obtener más información y saber cómo proceder. Al final de este artículo enumeraremos varias fuentes de contacto con las que puedes comunicarte en caso de necesidad.

 

 

enlightened Factores de riesgo

Los estudios han encontrado que hay personas que tienen mayor riesgo de desarrollar una adicción al juego que otras. Hay muchos factores a considerar, pero se cree que el foco más común está en las personas que tienden a tener una personalidad adictiva. Sin embargo, un artículo de investigación en Scientific American afirma que ningún tipo de personalidad en particular conduce a una adicción al juego, sino que es una combinación de rasgos la que puede llevarle a la adicción.

 

 

enlightened Características personales de riesgo para desarrollar una adicción al juego

En esta sección hablaremos sobre algunos de los rasgos personales que nos ponen en mayor riesgo de desarrollar un problema de adicción al juego. La siguiente es una lista de factores contribuyentes que, si no se controlan, podrían derivar en una adicción al juego.

 

- Personas con adicciones

Numerosos estudios han concluido que la composición genética tiene un papel importante en el desarrollo de cualquier tipo de adicción. Tener un miembro de la familia que lucha contra una adicción pone a una persona en mayor riesgo de desarrollar otra, sin embargo, la genética por sí misma no es garantía de que una persona también vaya a sufrir de una adicción.

 

- Trastornos de salud mental

Algunas personas recurren al juego y las apuestas como un medio para alejarse de la realidad, especialmente desde la comodidad de su propio hogar. Las personas que sufren de ansiedad deben alejarse de los juegos de azar debido a que esto podría ser un hándicap para lidiar con su estado mental, ya que este hecho anula el propósito del juego como forma de entretenimiento.

 

- Rasgos obsesivos y compulsivos

Las adicciones al juego pueden desarrollarse cuando una persona tiene poco o ningún control sobre los impulsos y esto puede ser un factor perjudicial. El juego se vuelve problemático cuando se siente un impulso repentino de entrar en el casino durante un período de tiempo en lugar de tomarlo como una experiencia única. Lo peor para un jugador, como se explica en las secciones anteriores, es intentar recuperar las apuestas perdidas colocando apuestas cada vez más grandes y más frecuentes, lo que resulta en una obsesión por recuperar las pérdidas.

 

- Incapacidad para regular el comportamiento

Las personas con una incapacidad para regular ciertos comportamientos, pensamientos y emociones tienen un mayor riesgo de desarrollar una adicción al juego. Los estudios han demostrado que no ser capaz de controlar nuestras reacciones en torno a la anticipación de recibir una recompensa está estrechamente relacionada con el desarrollo de la adicción. Esto significa que cuando un jugador no puede controlar las emociones relacionadas con una apuesta perdedora, existe una mayor tendencia a perseguir las apuestas perdidas...

 

 

enlightened Factores de riesgo que podrían desembocar en adicción al juego

Hay ciertos factores de riesgo que, si no se controlan, pueden convertirse en una adicción al juego. A continuación hemos elaborado una lista que incluye ciertos factores a considerar para evitar problemas con los juegos de azar:

 

♣ Falsa percepción de los juegos de azar debido a una gran victoria temprana

♠ Facilidad de acceso a portales de juego

♥ Desconocer las verdaderas probabilidades de ganar

♣ No hay responsabilidad por victorias o pérdidas

♠ Pasar por una crisis o una época de cambios en la vida (empleo, divorcio, muerte de un ser querido...)

♥ Tendencia a aburrirse o sentirse solo

♣ Tener un historial de impulsividad o comportamiento de riesgo

♠ Atravesar problemas financieros

♥ Falta de intereses o aficiones

♣ Tener antecedentes de problemas de salud mental (especialmente depresión y ansiedad)

♠ Traumas o abusos del pasado

♥ Miembros de la familia con historial de adicciones

 

Cuantos más de los factores anteriores se den en la persona, mayor será el riesgo de desarrollo de una adicción al juego. La buena noticia es que si tomas en consideración todo lo que se incluye en esta página y estableces los controles adecuados para supervisar su actividad, tendrá menos probabilidades de sufrir problemas con el juego.

 

cto Capítulo VII: Obtención de ayuda

Lo más importante cuando se trata de un problema de juego es ser fiel a ti mismo y a cómo te sientes. Como se explicó en las secciones anteriores, el juego afecta el estado de ánimo general del jugador, a la capacidad de pensar, a las relaciones personales, la situación financiera y el trabajo, entre otras cosas. El reconocimiento es el primer paso para buscar ayuda y debes tener en cuenta que existen numerosas instituciones y organismos en España dedicados a ayudar a los jugadores a superar su adicción. No es ninguna vergüenza buscar ayuda, así que veamos los lugares a los que podemos acudir y las formas de superar una adicción.

 

 

responsabilidad-cto

enlightened Tratamientos de adicción al juego

Hay muchas maneras de superar una adicción al juego y, si bien algunas personas pueden resolver el problema por sí mismas, puede ser demasiado para otras. Cualquier adicción puede ser abrumadora y saber que hay personas y cuerpos disponibles dedicados a la causa es muy tranquilizador para los afectados. El primer paso en el camino de la recuperación es aceptar que existe un problema, saber que no estás solo y que nunca es tarde para recuperar tu vida.

 

 

enlightened FEJAR

La Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados (FEJAR) es la institución más reconocida dedicada a los problemas de juego en nuestro país. Se trata de la unión de varias Asociaciones y Federaciones regionales, de toda la geografía española, en que el fin primordial es unificar criterios y acciones para la mejor defensa de los intereses de los afectados por la dependencia a los juegos de azar.

 

Los apostadores con problemas encontrarán todo tipo de ayuda en este sitio. FEJAR y sus asociaciones siguen diversos métodos de rehabilitación que han resultado muy efectivos y que consiguen que las personas con ludopatía se rehabiliten con altísimo grado de éxito. El problema del juego no es nuevo, ha existido durante décadas y, si estás buscando información detallada sobre cómo mantenerte a salvo y alejarte de la tentación, aquí encontrarás todo lo que necesitas en la sección "Terapia Online". Como todo en la vida, es esencial mantener el control de las situaciones y, cuanto más sepas sobre cómo protegerte a través de la autoexclusión y otras medidas, más fácil será controlarlo y mantenerlo. 

 

fejar-ayuda-adiccion-juego

 

- Teléfono de Ayuda: 

La línea telefónica de ayuda es 900 200 225, anónima, gratuita y confidencial.  El personal de apoyo alienta a los jugadores a conversar sobre cualquier problema derivado de su adicción a los juegos de azar con la opción de permanecer completamente anónimos. Al otro lado del teléfono encontrarás agentes experimentados y altamente capacitados que han estado lidiando con problemas relacionados con el juego durante décadas, por lo que te garantizamos que aquí encontrarás toda la ayuda que necesitas. La solución a tu problema está a sólo una llamada de distancia.

 

Llámando al teléfono general de FEJAR obtendrás la información para ponerte en marcha y te derivarán a la asociación más cercana. Allí encontrarás gente como tú, que ha vivido tu misma situación, que te entiende y a la que no tendrás que dar muchas explicaciones. 

 

- Terapia On-line:

Este servicio de asistencia y tratamiento en línea para afectados por una adicción al juego y otras conductas adictivas está destinado a aquellas personas que por motivos geográficos o personales no puedan acudir a uno de los centros de FEJAR.

 

Para que te expliquen el procedimiento y comenzar a utilizar este servicio: 

  • Llama al teléfono de información de FEJAR TERAPIA ON-LINE: 656 881 326 
  • Escribe un e-mail: [email protected]

 

* Si has decidido acceder por e-mail, desde FEJAR te responderán con unas indicaciones y un breve cuestionario para conocer otros datos necesarios. Una vez tengan tu respuesta, se iniciará el proceso de terapia.

 

adiccion-casino-movil-online

La belleza de este servicio es que se puedes usarlo con la frecuencia que sea necesaria y no hay absolutamente ningún límite en la ayuda que necesites. Algunos usuarios de pueden necesitar ponerse en contacto con un asesor en una crisis, pero otros pueden necesitar más frecuencia para resolver su problema de juego. Todo depende de la persona y de sus necesidades.

 

El siguiente es un testimonio real de un jugador con problemas que logró cambiar su vida con el apoyo que recibió gracias a FEJAR, extraído de su página web:

 

“Un día cualquiera, de un mes cualquiera, me levanto a las siete y media de la mañana, cansado, de mal humor, harto de todo, del trabajo, de la gente, de la vida, totalmente amargado. Porque ayer otra vez me he acostado tarde, a las cuatro de la madrugada, después de jugarme hasta el último céntimo.

 

¿En qué momento decidí que esto fuese así? A las seis y media de la tarde, acabo de cobrar el sueldo, mañana tengo que pagar el piso, 450,00.- euros, tengo que ingresar dinero en el banco para pagar las facturas y además tengo que ingresar 850,00.- euros más para pagar la gran metedura de pata de mi vida. ¿Y si voy a jugar? Quizá mi suerte cambie hoy, por lo menos si consigo ganar 300,00.- euros, con ese dinero puedo invitar a mi mujer el fin de semana a cenar. ¿Qué hago? Tengo tiempo….Llegaría a Vigo a las siete de la tarde y hasta las ocho y media de la tarde tengo tiempo suficiente para conseguirlo.

 

Llego a Vigo, aparco el coche, son las siete y media, entro en el salón de juegos, elijo el sitio donde me voy a sentar y pido que me cambien 100,00.- euros y empiezo a jugar y en ese momento me olvido de todo, de la hora que es, del tiempo que transcurre, de mi mujer, del banco, del alquiler, de todo lo que pasa a mi alrededor. Son las diez de la noche, ya me he gastado más de la mitad del sueldo, suena el teléfono y es mi mujer, lo dejo sonar y termino la jugada.

 

Me levanto y salgo a llamarla, le digo que estoy en el trabajo, que todavía tengo para una hora y que me espere para cenar, vuelvo a la mesa y en media hora recupero lo perdido hasta ese momento, empiezo de cero me digo a mi mismo, hace diez minutos le mando un mensaje a María (mi esposa) diciéndole que se acostara, que yo seguía en el trabajo, me quedan 200,00.- euros, los cambio y me los juego. Al cabo de otra media hora tengo 400,00.- euros y en el salón me dicen que cierran y que si quiero me guardan el sitio para mañana, les digo que sí, juego las ultimas monedas cambiadas y me voy. Me subo al coche y empiezo a hacer cuentas.

 

Estoy cansado, con frio, destemplado, pienso en María, en lo que me he gastado, en lo que tengo que pagar, en las excusas y mentiras que tengo que decir y por ultimo pienso si queda algún local abierto en Vigo donde intentar recuperar por lo menos lo gastado. Entro en un bingo y me encuentro otra mesa de ruleta y me siento, pido cambio y empiezo otra vez, más bien continuo. Pasa el tiempo, son las tres de la madrugada y van a cerrar, me quedan 5,00.- euros y dos cigarros, me juego los 5,00.- euros con la excusa de tener para un café y tabaco a la mañana y los pierdo. Cojo el coche y vuelvo a casa, y sigo pensando en lo tarde que es, lo mal que me siento, lo mala persona que soy, no tengo ni sueño, ni frio ya, no siento nada, solo vacio a mi alrededor y en mí mismo. Ahora le doy vueltas a la cabeza para intentar conseguir otros 100,00.- o 200,00.- euros más y volver mañana a intentarlo, a intentar cambiar mi suerte. Son las cuatro de la madrugada, entro en casa sin hacer ruido, busco en el bolso de Marta la tarjeta del banco para volver a intentarlo. Me meto en cama y me duermo pensando………mañana todo cambiara, mañana seguro que gano. ¿Fin? Si, FIN".

 

 

enlightened Consejos para dejar de jugar definitivamente

Existen prácticas para acabar con los problemas derivados de los juegos de azar y tomar el asunto en nuestras propias manos, pero ellas requerirán de gran determinación y una fuerte voluntad de cambio.

 

- Las necesidades de juego

Cuando sientas la necesidad de hacer una apuesta o jugar en el casino, deja de hacer lo que estás haciendo y haz algo que te impida el pensar en juegos de azar. Plantéate las consecuencias que te traerá el juego y el estado de ánimo en que te sentirás después. Desvía los pensamientos sobre el juego y ocupa tu tiempo en algo diferente de inmediato. Entrena tu cerebro para tomar la decisión correcta.

 

- Dinero

Sin dinero no podrás apostar. Si sientes que corres el riesgo de tener una recaída, deshazte de las tarjetas de crédito; deja que tu pareja o un amigo cercano tome el control de tus finanzas, o si deseas extremar las precauciones solicita al banco que te haga los pagos directos a ti. Huelga decir que para evitar toda tentación se recomienda que todas las cuentas de apuestas estén cerradas.

 

- Tiempo para juegos

Mantenerse ocupado es uno de los elementos más importantes para dejar un hábito, ya que mantiene tu mente alejada de las actividades de juego. Es importante programar un tiempo para ti mismo, buscar algo que te apasione y que no esté relacionado con las apuestas, y con el tiempo el impulso disminuirá hasta un punto en el que ya no pensarás más en jugar.

 


 

cto Capítulo extra: Vídeos complementarios

Para acabar con nuestra Guía sobre Juego Responsable te dejamos con unos vídeos complementarios relacionados con la problemática del juego y las apuestas y que a nosotros nos han marcado especialmente. 

 

"La historia de Justyn Rees Larcombe"

Justyn Rees Larcombe lo tenía todo. Ocho años en el ejército y dos años como general, llegó a ser director gerente de una gran compañía financiera pero, cuando su hijo se enfermó, Justyn aprovechó una apuesta gratuita que vio anunciada en la televisión y su personalidad adictiva hizo el resto... La historia de Justyn es un caso clásico de lo importante que es hablar a tiempo cuando se tiene una adicción al juego, independientemente de lo grave que sea.

 

 

"Entendiendo la psicología detrás del juego"

En este vide el Dr. Michael Souza, profesor de psicología de la Universidad de British Columbia, habla sobre el comportamiento de los jugadores y los factores neurobiológicos que tienen lugar cuando las personas juegan. El Dr. Souza explica que el juego tiene un papel muy importante al recompensar los centros de placer del cerebro y cómo cambia la percepción del juego cuando los jugadores salen de una racha perdedora.

 

 

/mejores-casinos-espanoles-online-opiniones-cto