Unterstützung bei Problemen mit Glücksspiel
Aktualisiert: November 2025
Faktencheck von Petra Zeitz
Unterstützung für Spielsucht
Wenn deine Glücksspielaktivitäten für dich belastend werden, kannst du als Maßnahme den Selbstausschluss wählen, indem du dich zum Beispiel bei GamStop registrierst oder Apps wie GamBan herunterlädst, um den Zugang zu Glücksspiel-Websites und -Apps zu blockieren. Darüber hinaus kannst du dich auch an die nachfolgend aufgeführten Organisationen wenden.
Das Wichtigste, wenn es um problematisches Verhalten mit Glücksspielen geht, ist, dir selbst treu zu sein. Wie in den obigen Abschnitten erläutert, beeinflusst das Glücksspiel deine allgemeine Stimmung und deine Fähigkeit, an etwas Anderes als an Glücksspiel, Beziehungen, deine finanzielle Situation oder deine Arbeit zu denken.
Die Anerkennung eines Problems ist der erste Schritt bei der Suche nach Hilfe. Du solltest bedenken, dass es im deutschsprachigen Raum zahlreiche Institutionen und Einrichtungen gibt, die Spielern helfen, ihre Sucht zu überwinden. Es ist absolut keine Schande, Hilfe wegen einer Sucht in Anspruch zu nehmen.
In diesem Abschnitt zeigen wir dir Institutionen auf, an die du dich wenden kannst, wenn du nach einer helfenden Hand suchst, um deine Sucht zu überwinden.
Die Spielsucht wird in der ganzen Welt sehr ernst genommen.
Es gibt durchaus Möglichkeiten, eine Spielsucht zu überwinden. Jede Sucht kann überwunden werden, und zu wissen, dass es Menschen und engagierte Helfer gibt, ist ein beruhigendes Gefühl für dich, wenn du unter Spielsucht leidest.
Der erste Schritt auf dem Weg der Kurskorrektur ist es, zu akzeptieren, dass ein Problem vorliegt und du damit niemals allein bist. In diesem Abschnitt zählen wir alle verfügbaren Behandlungsmethoden und Hilfseinrichtungen auf, um dir als Problemspieler zu helfen, dein Leben wieder auf Kurs zu bringen.
🇩🇪 Unterstützung für Spielsucht in Deutschland
Check Dein Spiel
"Check Dein Spiel" ist eine Initiative, die sich der Spielsuchthilfe widmet. Sie bietet Unterstützung, Informationen und Selbsttests für dich bei problematischem Glücksspielverhalten. Auf ihrer Website findest du weitere Informationen und Ressourcen, um Hilfe zu erhalten.
Webseite: https://www.check-dein-spiel.de/
Email: [email protected]
Telefon: 0800-1 37 27 00
DLTB Telefonberatung
DLTB-Telefonberatung zur Glücksspielsucht in Kooperation mit der BZgA.
Telefon: 0800 - 1 37 27 00 (kostenlos und anonym)
Erreichbarkeit:
Mo-Do 10:00-22.00 Uhr
Fr-So 10:00-18:00 Uhr
Das Schöne an der Telefonberatung ist, dass du sie so oft wie nötig nutzen kannst. Der Hilfe, die du benötigst, sind keine Grenzen gesetzt. Einige Anrufer müssen möglicherweise in Krisensituationen nur einmal mit einem Berater in Kontakt treten, aber andere brauchen möglicherweise häufiger Hilfe, um ihr Problem zu lösen. Alles hängt von dir und deinen Bedürfnissen ab.
Weitere Hilfsorganisationen:
Die Anonymen Spieler sind eine Gemeinschaft von Frauen und Männern, die ihre Erfahrung, Kraft und Hoffnung miteinander teilen, um ihr gemeinsames Problem zu lösen und anderen süchtigen Spielern bei ihrer Genesung zu helfen. Du bist unter der Hotline 01805 10 40 11 erreichbar.
Die aktive Suchthilfe Hamburg hilft allen Menschen bei Glücksspiel-Abhängigkeit. Die Support-Mitarbeiter ermutigen dich als Problemspieler, dich über alles zu unterhalten, was du durchgemacht hast, mit der Option, völlig anonym zu bleiben. Die erfahrenen und hoch qualifizierten Mitarbeiter beschäftigen sich seit Jahrzehnten mit Glücksspielproblemen und du findest garantiert alle Hilfe, die du brauchst. Telefon (040) 280 21 70
Willst du Klarheit über dein Glücksspielverhalten? Nutze den anonymen Selbsttest von der Spielsucht Therapie! Außerdem findest du auf dieser Internetseite eine Liste mit allen lokalen Suchthilfestellen und Selbsthilfegruppen.
🇦🇹 Unterstützung für Spielsucht in Österreich
Eine Studie der Sozialversicherungsanstalt der gewerblichen Wirtschaft (SVS) aus dem Jahr 2020 ergab, dass etwa 1,8 Prozent der österreichischen Bevölkerung, was ungefähr 170.000 Menschen entspricht, von problematischem Glücksspielverhalten betroffen sind. Neben dieser Gruppe gibt es auch Personen mit riskantem Spielverhalten, bei denen jedoch noch keine diagnostizierte Glücksspielsucht vorliegt.
Fachstelle Glücksspielsucht
Die "Fachstelle Glücksspielsucht" in Österreich ist eine zentrale Anlaufstelle für dich, wenn du Glücksspielprobleme hast. Sie bietet dir Beratung, Behandlung und Unterstützung an und arbeitet eng mit Fachleuten und Institutionen zusammen. Sie sensibilisieren die Öffentlichkeit und bieten Schulungen für Fachkräfte an.
Webseite: https://www.spielerhilfe.at/
Email: [email protected]
Spielsuchthilfe
In Österreich steht dir die Spielsuchthilfe zur Verfügung, um Unterstützung bei Glücksspielproblemen zu erhalten. Professionelle Beratung, Behandlung und Therapie sind verfügbar, um dir zu helfen. Es gibt spezialisierte Anlaufstellen, die dir bei der Bewältigung deiner Sucht zur Seite stehen. Zusätzlich werden Aufklärungskampagnen und Schulungen angeboten, um das Bewusstsein für Spielsucht zu fördern.
Webseite: https://www.spielsuchthilfe.at/
Email: [email protected]
Telefon: (01) 544 13 57
Spieler-Info
Spieler-Info Österreich ist eine vertrauenswürdige Anlaufstelle für Glücksspielhilfe in Österreich. Du findest dort umfassende Informationen über Glücksspielprobleme, Prävention, Beratung und Unterstützung. Spieler-Info Österreich stellt Kontaktdaten von Beratungsstellen, Selbsthilfegruppen und Therapieeinrichtungen zur Verfügung. Du findest auch nützliche Informationen über verantwortungsvolles Spielen und Selbsthilfetools. Wenn du Hilfe und Unterstützung suchst, ist Spieler-Info Österreich eine wichtige Ressource für dich.
Webseite: https://www.spieler-info.at/
Email: [email protected]
Bundesministerium
Das Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz ist für den Gesundheitsbereich zuständig, einschließlich der Prävention und Behandlung von Glücksspielsucht. Das Ministerium engagiert sich aktiv für den Schutz vor Glücksspielsucht und fördert Maßnahmen zur Prävention und Behandlung. Weitere Informationen dazu findest du auf der Website des Bundesministeriums für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz.
Webseite: https://www.sozialministerium.at/
Email: [email protected]
Telefon: 0800 201 611
Anton Proksch Institut
Das Anton Proksch Institut ist eine österreichische Einrichtung, die sich der Suchtprävention, -behandlung und -forschung widmet. Es bietet eine Vielzahl von Dienstleistungen im Bereich der Spielsuchthilfe an, einschließlich ambulanter Beratung, Therapie und Rehabilitation. Das Institut arbeitet eng mit anderen Einrichtungen zusammen, um ein umfassendes Netzwerk der Suchthilfe in Österreich zu gewährleisten. Weitere Informationen findest du auf der Website des Anton Proksch Instituts.
Webseite: https://www.api.or.at/
Email:[email protected]
Telefon: +43 1/880 10
Gesundheit
Gesundheit Österreich ist eine österreichische Institution, die sich mit verschiedenen Aspekten des Gesundheitswesens befasst. Sie arbeiten daran, die Gesundheitsversorgung zu verbessern, Informationen und Daten bereitzustellen sowie Projekte und Programme im Gesundheitsbereich zu unterstützen. Im Zusammenhang mit der Spielsuchthilfe könnte Gesundheit Österreich verschiedene Ressourcen, Forschungsergebnisse und Informationen zur Verfügung stellen, die zur Prävention, Behandlung und Unterstützung von Menschen mit Glücksspielsucht beitragen. Weitere Informationen findest du auf der Website von Gesundheit Österreich.
Webseite: https://www.gesundheit.gv.at/
Email: [email protected]
Telefon: +43 (0)1 71100-0
🇨🇭 Unterstützung für Spielsucht in Schweiz
Die Schweiz nimmt das Thema Glücksspielsucht ernst und gewährleistet durch das Spielbankengesetz den Schutz der Spielenden. Die Kantone stellen sicher, dass du und deine Angehörigen Zugang zu geeigneten Beratungs- und Behandlungsangeboten habt.
Nationale Spielsucht-Helpline
Diese Helpline ist deine zentrale Anlaufstelle für eine erste Orientierung und Beratung. Du erreichst sie jederzeit, kostenlos und anonym.
Telefon: 0800 040 080 (24 Stunden, 7 Tage die Woche)
Spielen ohne Sucht (SOS-Spielsucht)
SOS-Spielsucht ist eine nationale Präventions- und Informationsplattform. Du findest hier umfassende Informationen, kannst dir Selbsthilfe-Tipps holen und schnell regionale Fachstellen in deinem Kanton finden, die dir bei deinem Glücksspielproblem helfen können.
Webseite: https://www.sos-spielsucht.ch/de/
Sucht Schweiz
Sucht Schweiz ist die nationale Fachorganisation, die sich mit Suchtfragen befasst, einschliesslich der Glücksspielsucht. Sie stellt dir wichtige Informationen zur Verfügung und ist in Präventionsprojekte involviert. Du findest hier auch Informationen zu möglichen Hilfsfonds.
Webseite: https://www.suchtschweiz.ch/
Safe Zone
Safe Zone bietet dir die Möglichkeit einer diskreten und anonymen Online-Beratung zu Suchtfragen. Du kannst per Chat oder E-Mail Kontakt aufnehmen und professionelle Unterstützung erhalten, ohne deine Identität preisgeben zu müssen.
Webseite: https://safezone.ch/
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