Mengontrol Aktivitas Perjudian Anda

Jika ternyata Anda menghabiskan terlalu banyak uang atau waktu untuk berjudi, atau hal itu berdampak negatif pada hal lain dalam hidup Anda, penting untuk mengambil langkah-langkah untuk mengontrol aktivitas perjudian Anda. Dengan mengambil langkah proaktif untuk mengelola aktivitas perjudian Anda dapat menghindari konsekuensi negatif dari masalah perjudian dan menikmati perjudian dengan cara yang sehat dan bertanggung jawab.

Tindakan Perjudian yang Bertanggung Jawab di Kasino

• Batas Setoran - batas moneter harian, mingguan, atau bulanan untuk mengontrol berapa banyak yang Anda setorkan ke akun kasino. Batasan ini dapat dinaikkan, diturunkan atau dihilangkan
• Batas Kerugian – batas ini dapat dilacak saat Anda kehilangan jumlah yang telah ditentukan saat berjudi
• Pemeriksaan Realitas - pesan akan dkirim untuk membantu Anda melacak waktu
• Kalkulator - kalkulator anggaran akan membantu Anda mengetahui berapa banyak uang dari penghasilan dan yang di keluarkan untuk berjudi
• Batas Sesi - Anda dapat menentukan jumlah waktu yang Anda inginkan untuk masuk. Setelah batas sesi tercapai, Anda akan keluar dari akun kasino Anda
• Penilaian Diri - serangkaian pertanyaan yang akan membantu Anda mengetahui seberapa besar hidup Anda dipengaruhi oleh perjudian
• Pengecualian Diri - Anda dapat meminta operator kasino untuk mengecualikan Anda dari perjudian selama minimal 6 bulan. Anda juga dapat memilih untuk mengecualikan diri secara permanen, opsi ini tidak dapat dibatalkan

Menyadari Gejala

• Tidak dapat berhenti: jika Anda terus-menerus berpikir tentang bermain judi dan Anda akan melakukan apa saja untuk terus berjudi termasuk bolos kerja, kuliah, dan lainnya.
• Mengejar kerugian: jika Anda percaya bahwa Anda dapat mengubah keberuntungan Anda dan memenangkan kembali apa yang hilang dari Anda.
• Berbohong kepada teman dan keluarga: jika Anda harus menyembunyikan aktivitas perjudian Anda seperti menyembunyikan transaksi perjudian dan berbohong tentang berapa banyak waktu yang Anda habiskan di situs kasino.
• Perilaku irasional: jika Anda mengalami perubahan kepribadian yang tidak dapat dijelaskan, mengalami perubahan suasana hati atau episode iritasi, terutama setelah sesi perjudian.
• Masalah uang: jika kondisi keuangan Anda tidak stabil dan masih tetap berjudi, dengan meminjam uang dari teman dan keluarga untuk menutupi kerugian yang tidak dapat Anda bayar kembali atau menjual harta benda Anda untuk mendanai aktivitas perjudian Anda.
• Melarikan diri dari kenyataan: jika Anda menggunakan perjudian sebagai metode utama untuk mengatasi stres kehidupan atau sebagai upaya untuk melarikan diri dari pemikiran tentang stres kehidupan.